

Psychologische Beratung im Internet? Geht denn das überhaupt? Müssen sich Berater und Klient nicht von Angesicht zu Angesicht gegenüber sitzen, damit Beratung gelingen kann? Die Menschen in Australien würden über solche Fragen nur den Kopf schütteln. Psychologische Beratung aus der Ferne ist dort im "Outback" mit Funkgeräten schon seit Jahrzehnten üblich und erfolgreich.
In den Vereinigten Staaten hat sich die psychologische Online-Beratung ebenfalls längst eingebürgert - dort allerdings nur teilweise wegen der großen Entfernungen zwischen den Wohnorten von Klienten und Beratern. Hier spielen Kostengründe eine größere Rolle.
Auch die Fachwelt ist noch skeptisch. Viele Experten bezweifeln, dass ernsthafte Probleme außerhalb des konventionellen Rahmens im Sprechzimmer des Psychotherapeuten behandelt werden könnten. Die bisherige Erfahrung zeigt aber, dass diese Bedenken unbegründet sind.
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Ihr Vorteil: Durch fachkundigen Rat rasch lähmende Unsicherheit überwinden und wieder offen sein für neue Perspektiven und ein neues Lebensgefühl. Mach mal Pause für die Seele. Es lohnt sich.
Für alle, die gern schreiben, ist psychologische Beratung per eMail eine gute Alternative. Die Erfahrung lehrt und wissenschaftliche Studien beweisen: Allein das Beschreiben eines Problems trägt wesentlich zu seiner Lösung bei.
Wer lieber telefoniert, kann eMails zusätzlich nutzen, um Geld zu sparen. Eine schriftliche Darstellung des Anliegens steigert nicht nur die Effektivität der Beratung, sondern verkürzt auch die erforderliche Beratungszeit.

Online-Beratung ist flexibel,
diskret und effektiv.
Die Grundlage meiner Arbeit ist eine Methode, die ich eigens für die psychologische Beratung im Internet entwickelt habe. Ihr Ziel ist es, durch kurzfristige und somit kostensparende Interventionen neue "Weichenstellungen" zu ermöglichen. Wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen meine langjährigen Erfahrungen: Eine effektive Psychotherapie oder psychologische Beratung kann sehr kurz sein. Oft genügen wenige, manchmal nur eine Mail, um die "Weichen" in die richtige Richtung zu stellen.
Meine Beratung ist akzeptierend. Ich nehme die Weltsicht, die Überzeugungen, den Glauben meiner Klienten sehr ernst und stelle ihre subjektive Realität nicht in Frage. Die eine und einzige Wahrheit gibt es nicht. Ich versuche nicht, die subjektive Wahrheit meiner Klienten zu verändern. Falls diese aber als quälend, bedrohlich erlebt wird, helfe ich ihnen, diese Erfahrungen besser zu meistern als zuvor.
Hans Ulrich Gresch: Hypnose, Bewusstseinskontrolle, Manipulation. Sachbuch. Düsseldorf (Elitär Verlag) 2010
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Dipl.-Psych. Dr. Hans Ulrich Gresch